Opcje druku:

Zimowa owsianka w szklance

Liczba porcji1 porcja

Składniki
 ½ szkl. mleka
 6 łyżka/łyżki/łyżek płatków owsianych
 ½ łyżeczka/łyżeczki/łyżeczek przyprawy do piernika
 1 łyżeczka/łyżeczki/łyżeczek miodu
 sok z 1 pomarańczy
1

Płatki zalewamy mlekiem i odstawiamy na jakiś czas, żeby zmiękły i zgęstniały. Dodajemy pozostałe składniki i całość miksujemy.

2

Można też zmiksować wszystko z suchymi płatkami. Mleko można zastąpić jogurtem naturalnym – wtedy owsianka będzie gęstsza.

Nutrition Facts

Servings 0