Owsianka truskawkowa w szklance
Składniki
250 ml mleka
½ szkl. płatków owsianych (suchych)
1 szt. banan
1 szkl. truskawek
2 łyżeczka/łyżeczki/łyżeczek miodu (w zależności od tego, jak słodkie są truskawki)
1
Truskawki myjemy i usuwamy z nich szypułki. Banana obieramy ze skórki i kroimy (łamiemy) na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy.
Składniki
Składniki
250 ml mleka
½ szkl. płatków owsianych (suchych)
1 szt. banan
1 szkl. truskawek
2 łyżeczka/łyżeczki/łyżeczek miodu (w zależności od tego, jak słodkie są truskawki)
Przepis
1
Truskawki myjemy i usuwamy z nich szypułki. Banana obieramy ze skórki i kroimy (łamiemy) na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy.